Γλώσσα

Español (spanish formal Internacional)Austria-GermanyMagyarItalian - ItalyGreece-CyprusHebrew (Israel)English (United Kingdom)

ΔΟΚΙΜΑΣΤΙΚΕΣ & ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΕΣ ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ

ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ

ΤΕΛΙΚΉ ΔΙΆΣΚΕΨΗ

ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ

ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΗ ΠΛΑΤΦΟΡΜΑ

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΥΛΗ

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ
Text size

Το εγχειρίδιο το οποία αναπτύχθηκε κατά τη διάρκεια του προγράμματος ΜΕΝΤΑ50+ παρέχει θεωρητική και πρακτική υποδομή για οποιοδήποτε ενδιαφέρεται να προωθήσει ή να ενισχύσει την πνευματική υγεία και ευεξία σε άτομα άνω των 50. Το εγχειρίδιο παρέχει επίσης υλικό το οποίο θα τους βοηθήσει να οργανώσουν δραστηριότητες για ενίσχυση της πνευματικής υγείας και ευεξίας. Περαιτέρω, παρέχει εξειδικευμένο υλικό για οργάνωση ολόκληρου σεμιναρίου διάρκειας 30 ωρών.

Το εγχειρίδιο έχει δομηθεί με τον παρακάτω τρόπο: πρώτα, το γενικό τμήμα και θεωρητικό κεφάλαιο 2 ενημερώνουν τον αναγνώστη για τη σημασία της προώθησης της πνευματικής ευεξίας σε ενήλικα άτομα. Με βάση επιστημονικές έρευνες, η κυριότερη έγνοια κοινωνιών ενηλίκων θα πρέπει να είναι η ψυχο-πνευματική παρακίνηση. Σ’ ένα μαθησιακό πλαίσιο, παρουσιάζονται διάφορα επίπεδα κοινωνικής αλληλοεπίδρασης  με σκοπό την ανταλλαγή μεταξύ των εκπαιδευόμενων.

Δεύτερο, το συγκεκριμένο τμήμα και πρακτικό κεφάλαιο 3 επικεντρώνεται σε πρακτικές δραστηριότητες σχετικές με την προώθηση της πνευματικής ευεξίας σε ενήλικα άτομα. Αυτά παρουσιάζονται μέσω των παρακάτω θεματικών ενοτήτων:

1. Πνευματική ευεξία.

2. Διαχείρηση άγχους.

3. Κοινωνικά δίτκυα.

4. Διατροφή

5.  Φυσική Δραστηριότητα.

Κάθε θεματική ενότητα περιλαμβάνει σύντομη περίληψη, ορισμούς και τη σημασία της συγκεκριμένης ενότητας για την ενίσχυση της πνευματικής ευεξίας. Το κύριο μέρος κάθε ενότητας παρουσιάζει παραδείγματα τα οποία αναλύονται και περιγράφονται. Τα παραδείγματα αυτά έχουν σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο ούτως ώστε να είναι χρήσιμα προς τους παροχείς υπηρεσιών σε άτομα άνω των 50 ετών βοηθώντας τους στην ορθή υλοποίηση των δραστηριοτήτων αυτών.

Εάνθέλετεναδείτεολόκληροτοεγχειρίδιο, πατήστε εδώ